Bientôt…

Communication Bienveillante par le jeu

Etre en relation avec soi, avec les autres, avec le(s) monde(s)… Vaste programme !! Ce n’est pas toujours simple de savoir ce qui se passe en moi, en l’autre, ça peut être confus, les émotions me submergent…

Venez découvrir comment développer l’empathie, l’authenticité et la responsabilité dans une communication consciente pour vous libérer des conditionnements culturels qui ne sont pas (plus) en phase avec la façon dont vous voulez vivre, pour pouvoir vous exprimer et donner librement à partir du coeur, pour créer et/ou participer aux structures qui permettront de changer de paradigme.

Et tout ça, en jouant !!

Les premiers ateliers en ligne vont bientôt commencer !! Dès que possible, des ateliers en pressentiel seront également proposés.

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Yoga et Batata !

Reliance au corps, au souffle, au mental présent à l’ici et maintenant…

Perception des énergies, des vibrations, des grands sens de la Vie…

Ouverture à sa sagesse intérieure pour écrire le livre de sa vie…

Solen Mukhande Kaur proposera prochainement des ateliers de découverte de différentes pratiques de yoga pour les enfants !!

Aikido et Aïkishintaïso

Aï = Harmonie – Ki = Energie – Shin = Esprit – Taï = corps – So = mouvement
–> Mouvement d’harmonisation du corps et de l’esprit

Christian proposera des ateliers de Taïso et d’Aikido, cet art martial d’origine japonais servant surtout à former des guerriers de PAIX !

L’Aïkido permet d’appréhender sa propre individualité en relation et non en compétition ou en opposition avec l’autre grâce au développement harmonieux, souple et dynamique du corps.

Définition d’un cadre, ritualiser et structurer la pratique et définir les contours précis de l’individualité corporelle, la dynamique dans la relation à mon partenaire avec qui je vais créer un mouvement qui permettra de délier la conflictualité, ainsi lui et moi apprendrons de cet échange sans vainqueur ni perdant, seul possibilité de victoire juste.

Apprendre à perdre les réflexes d’agressivités, de peurs ou de soumission tel est le changement de paradigme que propose cette pratique ouverte à tous et toutes, et notamment aux enfants !

Diagonales relationnelles  Diagonales Relationnelles

Découvrir et oser exprimer ses envies, ses besoins, apprendre à connaître et communiquer ses limites, ainsi que celles des autres : savoir quand, comment et pourquoi poser des limites, quand, comment et pourquoi respecter celles des autres.

En lien avec la communication bienveillante, Virginie proposera prochainement des ateliers de jeux et d’exercices pour aborder la notion de consentement dans des contextes variés de la vie de tous les jours.

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